Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75 (ERX-75) /Svart/ -stunning-products-for-life-

Эллиптический тренажер (орбитрек, cross trainer) Toorx ERX-75 — это магнитная модель для домашних кардиотренировок всего тела без ударной нагрузки на суставы, с более тяжелым маховиком и более плавным ходом. Тренажер предназначен тем, кто хочет безопасно для коленей и позвоночника кардио с одновременной работой ног и рук и реалистичным плавным движением. Главная польза для пользователя – тихое магнитное торможение, ровный ход благодаря маховику 12 кг и щадящая тренировка для похудения и поддержания формы. Первая ключевая особенность модели – магнитная тормозная система с ручной регулировкой сопротивления на 8 уровней. Вторая – задний привод со сбалансированным маховиком 12 кг и подвижными перилами для работы всего тела. Третья — LCD-монитор с контролем показателей и одометром, пульсометрия через сенсоры. Максимальная нагрузка до 120 кг делает ERX-75 надежным выбором для регулярных домашних кардиотренировок.

Чем отличается от более молодой модели ERX-65:

ERX-75 получил значительно более сложный сбалансированный маховик – 12 кг против 8 кг в ERX-65, что дает большую инерцию, более плавный и реалистичный ход, особенно на высшем темпе. Максимальная нагрузка возросла до 120 кг против 110 кг, а более массивная конструкция (40 кг против 36 кг) добавила устойчивость во время движения. На монитор добавлено одометр — учет общего пробега за все время пользования, которого нет в ERX-65. Остальные ключевые решения совпадает — магнитное тормозо с ручной регулировкой на 8 уровней, задний привод, подвижные перила, пульсометрия через сенсоры и регулируемые опоры.

Особенности:

• Почему тренажер Eliptical Toorx — универсальный кардиотренажер — орбитрек сочетает сильные стороны трех тренажеров в одном: кардионагрузка беговой дорожки, безопасность велотренажера для суставов и привлечения верхней части тела, как на гребном тренажере. Стопы двигаются по плавной замкнутой траектории без ударов, а подвижные перила заставляют работать руки, плечи и спину синхронно с ногами. Для покупателя это означает одно занятие вместо нескольких: интенсивное кардио, работа всего тела и минимальный риск перегрузить колени или поясницу. Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней позволяет постепенно повышать нагрузку по мере роста подготовки.
• Магнитная тормозная система (безконтактная) — сопротивление создается взаимодействием магнитов без физического контакта с маховиком. Это полностью исключает трение, износ деталей и потребность в обслуживании тормоза на протяжении всего срока службы. Торможение работает тихо и плавно, что особенно ценно для домашних тренировок в любое время суток. Для пользователя это бесшумная работа, надежность и ровная нагрузка год за годом.
• Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней — уровень нагрузки меняется поворотным регулятором в диапазоне восьми ступеней — от легкого до ощутимо тяжелого. Дискретные уровни позволяют каждый раз возвращаться к привычной нагрузки и постепенно наращивать интенсивность. Простой механический регулятор не требует электроники и всегда готов к работе. Для пользователя это понятный контроль усилия под любой уровень подготовки.
• Сбалансированный маховик массой 12 кг — тяжелый маховик накапливает большую инерцию и максимально разглаживает цикл движения, обеспечивая исключительно ровный и плавный ход педалей. Это создает реалистичное ощущение шага без рывков и «мертвых точек». Сбалансированный маховик снижает вибрацию и нагрузку на суставы. Для пользователя это комфортная и плавная тренировка даже на длительных занятиях.
• Задний привод (rear drive) — маховик и повод расположены сзади, что обеспечивает более длинный, вытянутый и естественный траекторию шага по сравнению с передним приводом. Такая схема позволяет более плавное движение, ближе к естественной ходьбе, и равномерное распределение веса. Задний привод также делает конструкцию более устойчивой при интенсивном движении. Для пользователя это более комфортное и реалистичное ощущение шага.
• Длина шага 300 мм - длина шага (step length) определяет амплитуду движения педали по эллиптической траектории и комфорт походки. Значение 300 мм делает движение компактным и плавным, удобным для домашнего использования и для пользователей умеренного роста. Такой шаг обеспечивает мягкое непрерывное кардио без чрезмерного раскачивания. Для пользователя это комфортное движение под спокойный и умеренный темп занятий.
• Подвижные поручни для рук (тренировки всего тела) тренажер имеет подвижные перила, синхронизированные с движением педалей, так что руки и ноги работают одновременно. Это приводит к работе не только мышцы ног, но и руки, плечи и спину — тренировка охватывает все тело. Одновременная работа верха и низа тела повышает общие энергозатраты по сравнению с велотренажером. При желании можно держаться за неподвижные опоры с сенсорами пульса и сосредоточиться только на ногах.
• LCD-монитор с одометром - жидкокристаллический дисплей (LCD - Liquid Crystal Display) отображает время, дистанцию, калории, скорость, пульс, одометр и имеет функцию SCAN. Одометр суммирует общий пробег за все время пользования тренажером, что удобно для отслеживания долгосрочного прогресса. Функция SCAN автоматически по очереди выводит показатели на экран. Для пользователя это достаточный объем информации для контроля тренировки и длительного прогресса.
• Пульсометрия через сенсоры (hand pulse) — на неподвижных перилах расположены контактные металлические сенсоры, считывающие частоту сердечных сокращений при удержании. Показатель пульса выводится на монитор, позволяя ориентировочно контролировать интенсивность занятия. Тренировка в комфортной пульсовой зоне делает кардионагрузку более эффективной и безопасной. Обратите внимание: для считывания руки должны лежать на сенсорах, поэтому такой способ удобный для периодического контроля, а не непрерывного мониторинга.
• Тренировка по пульсовым зонам - измеренный пульс становится по-настоящему полезным, когда вы тренируетесь в нужной зоне нагрузки. Ориентировочные зоны рассчитываются от максимального пульса (примерно 220 минус возраст): 60–75% — область жиросжигания для спокойного сжигания калорий; 75–85% - аэробная зона для развития выносливости и дыхательной системы; 85–95% - интенсивная зона для тренировки сердца (всего для подготовленных пользователей). Каждое занятие стоит строить в три фазы: разминка, основная нагрузка в целевой зоне и замятка с растяжкой. Показатель пульса на мониторе помогает удерживать выбранную зону на протяжении всей тренировки.
• Педали с регулировкой в три положения — опорные педали можно установить в одно из трех положений, переставив крепежные болты: центральное оптимальное для большинства, переднее — для невысоких на рост пользователей, заднее — для более высоких. Это позволяет подстроить амплитуду под длину ног. Важно ставить левую и правую педали в одинаковые отверстия, чтобы избежать дискомфорта в мышцах и суставах. Для пользователя это точная подгонка движения под собственную анатомию.
• Транспортировочные колеса и регулируемые опоры — передняя опорная балка оснащена с обеих сторон транспортировочными колесами, а на задней балке расположены две регулируемые опоры (выставляются гайками) для выравнивания на неровном полу. Чтобы передвинуть тренажер, придержите переднюю балку ногой, наклоните его на колеса и перекатите в нужное место. Регулируемые опоры устраняют расшатывание во время занятий. Для пользователя это легкое перемещение по комнате и стабильность.
• Максимальный вес пользователя 120 кг — конструкция рассчитана на пользователей массой до 120 кг. Такой запас прочности свидетельствует об надежности тренажера и обеспечивает безопасность во время занятий. Модель подходит для широкого круга пользователей различного телосложения. Это гарантия стабильности при корректной эксплуатации.
• Сертификация EN ISO 20957-1 / EN 957-6 (класс HC) — тренажер сертифицирован по европейским стандартам EN ISO 20957-1 и EN 957-6 (часть стандарта для эллиптических тренажеров) в классе HC (домашнее использование). Маркировка CE и RoHS показывают соответствие директивам ЕС по безопасности, электромагнитной совместимости и ограничению опасных веществ. Это гарантия качества и соответствия европейским нормам. Для пользователя это уверенность в надежности изделия для домашних тренировок.

Тренажер позволяет проработать основные группы мышц:

• Мышцы ног и ягодиц: четырехголовая мышца бедра - разгибание колена при движении педалями вперед; двухголовая мышца бедра - сгибание колена и работа при обратном ходе педалей; большая ягодичная мышца - разгибание бедра и стабилизация таза при движении; икроножные мышцы – активируются при отталкивании от педалей и стабилизации стопы.
• Мышцы корпуса: прямая мышца живота – стабилизация тела при движении; косые мышцы живота – удержание равновесия и ротационная стабильность; мышцы-разгибатели спины – поддержка вертикального положения туловища на протяжении всей тренировки.
• Мышцы верхней части тела: большая грудная мышца – задействуется при работе с подвижными рукоятками в режиме тяги и толчка; широкая мышца спины – активируется при подтягивании рукояток к себе; дельтовидная мышца – стабилизация плечевого сустава и движение рук; бицепс плеча – сгибание рук при тяге рукояток; трицепс плеча – разгибание рук при отталкивании рукояток.
• Сердечно-сосудистая система: эллиптический тренажер является эффективным средством кардиотренировки, укрепляющим сердечную мышцу, улучшает работу легких, способствует нормализации артериального давления и повышает общую выносливость организма.

Технические характеристики:

• Тип: эллиптический тренажер (орбитрек), магнитная модель
• Привод: задний (rear drive)
• Тормозная система: магнитная (безконтактная) с ручной регулировкой сопротивления
• Регулировка сопротивления: ручная, 8 уровней
• Масса маховика: 12 кг (сбалансированный)
• Длина шага (step length): 300 мм
• Максимальный вес пользователя: 120 кг
• Монитор: LCD — время, дистанция, калории, скорость, пульс, одометр, SCAN
• Измерение пульса: сенсоры на перилах (hand pulse)
• Поручни для рук: подвижные, синхронизированные с педалями
• Транспортировочные колеса: да (на передней опорной балке)
• Регулируемые опорные ножки: да (два регулируемые опоры на задней балке)
• Питание монитора: автономное, 2 × AA (1,5 В)
• Маса тренажера: 40 кг
• Габарити тренажера: 124 x 64 x 166 см
• Масса в упаковке: 45 кг
• Сертификация: EN ISO 20957-1 / EN 957-6, класс HC (домаальное использование); директивы 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код производителя: ERX-75
• EAN: 8029975996219
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Эллиптический тренажер Toorx ERX-75
• LCD-монитор (установлен)
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендованное дополнительное оборудование для данного тренажера:

• Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat – защитный коврик, подлежащий под эллиптический тренажер; предохраняет пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, передаваемый на перекрытие. Особенно полезен в квартире, а также удерживает тренажер от смещения по гладкому полу.
• Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5.3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) - нагрудный пояс для более точного измерения пульса, чем контактные сенсоры на перилах. Обратите внимание: монитор ERX-75 считывает пульс всего через сенсоры и не имеет встроенного беспроводного приемника, поэтому этот датчик будет работать не с консолью тренажера, а в паре со смартфоном, спортивными часами или фитнес приложением через Bluetooth или ANT+. Это решение для тех, кто хочет непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений собственным гаджетом, не держа руки на сенсорах.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации поручней, педалей (винт под платформами) и регулятора сопротивления во избежание люфта под нагрузкой. После занятий протирайте раму, поручни, сенсоры пульса и монитор сухой или слегка влажной тканью, удаляя пот, который является основной причиной коррозии металлических деталей. Магнитная тормозная система не требует смазывания; периодически проверяйте крепления движущихся узлов (удобные, педальные рычаги). Храните тренажер в сухом помещении вдали от влаги и источников тепла, а для питания монитора при необходимости своевременно заменяйте элементы питания (2×AA).